TEMA: Ja pojedem nešto što govore da je nezdravo, ali meni nije ništa!

Tijekom godina puno sam razgovarao s ljudima o prehrani i djelovanju nezdrave prehrane na zdravlje, ali svaki puta, baš svaki puta se iznenadim/zaprepastim/začudim/razočaram u ljudsko pojednostavljeno gledanje na hranu. Većina ljudi smatra da ako nešto pojedu, a znaju da to nije zdravo, a poslije tog nezdravog obroka ništa im se ne dogodi, da i dalje smiju jesti nezdravo jer im ništa neće biti od takve hrane. Nije li ovakvo promišljanje o vlastitom zdravlju zadivljujuće? Usporedio bih to razmišljanje s idejom da je čovjek besmrtan! Nije li fascinantno da ti isti ljudi mogu shvatiti što bi se dogodilo s njihovim automobilskim motorom za nekoliko mjeseci ako bismo uz gorivo svaki puta stavljali malo pijeska u rezervoar? Ljudi mogu razumjeti da bi se tako vremenom taložio pijesak u rezervoaru automobila i, ako bi taj talog došao u motor, napravio bi veliku štetu. Zašto tako jednostavno razmišljanje ne mogu primijeniti na sebi? Jedno nezdravo jelo zdravim ljudima neće nanijeti štetu jer organizam ima sposobnost obrane protiv štetnih djelovanja (homeostaza), ali ako neko duže vrijeme organizam izlažete štetnim djelovanjima nezdravih namirnica sasvim je sigurno da će se dogoditi šteta na nekom organu koji je najslabija karika. Nekome će prvo stradati jetra, nekome štitnjača, nekome bubrezi, nekome želudac, nekome crijeva, a netko će direktno oboljeti od raka. Pogledajte samo koliko danas imamo veću pojavnost tumora kod djece u odnosu na prije 20 ili 30 godina. Mislite li da je to slučajno? Napravite analizu što je današnjoj djeci dostupnije nego djeci prije 30 godina? Slatkiši nisu više samo oblik darivanja ili nedjeljna poslastica već su dio svakodnevne prehrane. S tolikom količinom šećera (slatkiši, voćni i gazirani sokovi, namazi, kolači) ne moramo se čuditi sve većem postotku oboljele djece. Jedna čokoladica ne šteti, ali jedna čokolada dnevno sasvim sigurno će u jednom trenutku ispostaviti račun. Kod odraslih dodajmo još i alkohol pa je slika još i teža. Jako puno ljudi oboli zbog nezdrave prehrane i nezdravog načina života i kada obole traže razloge svoje bolesti svuda oko sebe pa pronađu genetsku uvjetovanost kod svojih roditelja, trovanje industrijskom hranom, zagađenje vode, zraka, tla, neznanje liječnika  slični razlozi koji isključuju vlastitu odgovornost. Izgleda da je naš usud da čovjek nikako ne može sam biti odgovoran/kriv za svoju bolest. Uvijek je netko drugi kriv, a to uvjerenje takve ljude održava na istom pogrešnom i štetnom prehrambenom kolosijeku. Jako puno ljudi ne želi se mijenjati jer bi im se mogao urušiti ego ako si priznaju da je njihovo neznanje i neželja da nauče i primijene nešto novo, bolje i zdravije rezultiralo narušavanjem zdravlja. Nije dovoljno samo izbaciti nezdrave namirnice s jelovnika već je potrebno staviti dovoljno zdravih kako bismo bili duže sretniji i zdravi. Mi i naša djeca. Mi s njima zdravima, oni s nama zdravima. Majke, očevi, zar vam je stvarno važniji ego od zdravlja vaše djece? Barem zbog njih poslušajte što je novo u svijetu znanja o zdravoj prehrani. Znate li da se je u zadnjih deset godina potpuno promijenila doktrina pružanja prve pomoći? Polagali ste prvu pomoć prije 2010. i naučili ste jako puno toga krivo. Znate li koliki je pravilan interval pritiskanja prsnog koša i upuhivanja zraka kod reanimacije? Znate li što treba napraviti s jezikom onesviještene osobe? Provjerite i iznenadit ćete se! Znate li što treba napraviti s osobom koja je doživjela nesreću i bez svijesti se nalazi u automobilu? Provjerite i iznenadit ćete se. Znate li kako se danas preporuča zaustavljanje krvarenja? Provjerite svoje znanje i iznenadit ćete se! Zašto ne provjerite što je novo u doktrini zdrave prehrane? Nemate vremena? Ima ALKA75 vremena za vas! Ne vjerujete nikome? U jednom trenutku ćete morati, a puno je bolje da počnete vjerovati još dok ste zdravi da takvi i ostanete što duže.

„Puno je lakše živjeti ako je netko drugi kriv za moju bolest“. Ljudi moji, takvo autodestruktivno razmišljanje je štetno, oslobodimo ga se. Mi možemo pozitivno utjecati na svoje zdravlje. ALKA75 može vam pomoći!
ALKA75 - ideja ugodnog života: facebook:https://www.facebook.com/alkasedamdesetpet, web: http://alka75.weebly.com/